Po to, kai draugas supažindino mane su praėjusių metų Brazilijos limfos drenažo masažo idėja, aš buvau suintriguotas, nes visi išeinu išbandyti. Prieš pat išvykstant į kelionę į Italiją, aš įėjau į savo pirmąjį susitikimą ir pasidalinu savo patirtimi ir peržiūriu čia!

Brazilijos limfos kanalizacijos masažas

Jei esate visiškai nepažįstami šia tema, jūsų limfinė sistema yra vienas iš būdų, kaip jūsų kūno filtrai švaisto iš jūsų kūno. Tai taip pat padeda surinkti skysčio perteklių iš jūsų kūno audinių ir grąžina jį į jūsų kraują. Jūsų limfinė sistema taip pat yra jūsų imuninės sistemos dalis, gaminanti ir išleidžianti baltuosius kraujo kūnelius. Daugiau apie limfos sistemą galite perskaityti čia.

Taigi, ką daro limfinio drenažo masažas? Iš esmės šis masažo tipas skatina jūsų limfinę sistemą veikti. Dėl daugybės dalykų skysčiai gali kauptis ir tinkamai neviršyti per jūsų kūną. Masažas padeda viską judėti.

Ką galite padaryti, kad limfinė sistema išliktų stipri ir sveika? Gerti daug vandens padeda limfai judėti per jūsų kūną; Reguliari mankšta ir maistinė dieta; ir vengti toksiškų cheminių medžiagų poveikio. Šios cheminės medžiagos gali kauptis jūsų sistemoje, todėl jūsų kūnui sunkiau filtruoti atliekas. Toksiškų chemikalų galima rasti pesticiduose, valymo priemonėse, odos priežiūroje ir makiaže ir kt.

Tai yra didžiulė priežastis, kodėl aš esu toks švarios grožio ir ne toksiško makiažo prekės ženklų šalininkas! Perskaitykite mano „Go“, skirtą švariausiam odos priežiūros prekės ženklui ir mano „Crunchi“ makiažo apžvalgai, kad pradėtumėte.

Taigi, kadangi aš naudoju švarų produktą ir darau visus tuos dalykus, kodėl aš gavau Brazilijos limfos kanalizacijos masažą? Nors aš darau savo dalį, kad išlaikyčiau sveiką, viskas, kas skatina mano kūną daryti natūralų dalyką, man yra didelis „taip“.

Aš taip pat jaučiau, kad nuo nėštumo (taip, prieš 6 metus) turiu keletą mažų plotų, kurie jautėsi kaip galbūt kaupiasi (šiek tiek aplink mano kelius – greičiausiai nuo svorio), o paskui prie liemens ir skrandžio – ne riebalų, tik maža sritis, kuri jautėsi „skysta“. Iykyk.

Brazilijos limfinio drenažo masažas ir limfinis drenažo masažas

Limfinio drenažo masažo idėja kilo iki 1930 -ųjų. Jis naudoja švelnius judesius, kad skystis per jūsų kūną pastumtų link jūsų krūtinės, kad sistema būtų natūraliai ir visiškai.

Brazilijos limfinio drenažo masažas yra limfinis masažas, turintis didesnį slėgį, skirtas taip pat apriboti celiulitą (apibūdinamas kaip kosmetikos tikslais). Nors tai visiškai nepakenkia, Brazilijos masažas turi didesnį spaudimą – šviesą slėgį. Ir tai jaučiasi puikiai !!

Celiulito limfinio drenažo masažas prieš ir po

Laimei, aš neturėjau daug traumų ar operacijų, todėl mano celiulito limfinio drenažo masažas prieš ir po nuotraukų gali būti ne toks ryškus kaip kiti, bet leiskite man pasakyti, kaip puikiai jaučiausi po to – lengvesnis, „paraudęs“, jei tai prasminga. Ir aš greitai pastebėjau, kad aplink mano kelius „kaupimosi“ nebeliko (ir vis tiek jaučiasi kaip po kelių savaičių)!

Įprasti limfinio masažo klausimai

Ne toksiškas gyvenimas